Nguyên nhân dẫn đến mắt bị quầng thâm
1. Do thiếu ngủ:
- Đây là nguyên nhân hàng đầu khiến cho mắt bị thâm quầng. Bởi vì, không ngủ đủ giấc, thức khức khuya thường xuyên làm máu không được lưu thông, thiếu ôxy, da không được cung cấp đủ dinh dưỡng, từ đó hình thành vùng da thâm quầng ở dưới mắt và lâu dần gây ra nếp nhăn.
2. Do di truyền:
- Theo kết quả của các cuộc nghiên cứu cho thấy, có rất nhiều người làn da dưới mắt mỏng hay có nhiều các mạch máu nhỏ, sự phân bổ melanin quá nhiều là do di truyền của cha mẹ.
3. Do cơ thể thiếu nước:
- Khi cơ thể thiếu nước, các mạch máu dưới vùng da nhạy cảm ở mắt sẽ bị sưng lên, gây ra bọng mắt và thâm.
4. Do đi nắng nhiều:
- Tia tử ngoại của có trong ánh nắng mặt trời sẽ kích ứng các hắc tố melamine dưới da tăng cao.
5. Do hút thuốc lá và dùng chất kích thích:
- Lạm dụng nhiều thuốc lá, rượu bia, cà phê khiến các mạch máu bị co lại, làm máu kém lưu thông, gây ra nếp nhăn và thâm quầng ở dưới mắt.
6. Do ăn uống chất dinh dưỡng:
- Chế độ ăn uống nghèo nàn, ít uống nước cơ thể sẽ phản ứng và điều đó được biểu hiện thâm ở vùng da mắt.
7. Do bị bệnh:
- Một nguyên nhân nữa khiến bạn bị thâm quầng mắt đó là bị các bệnh về gan, tim, thận, tuyến giáp và một số cơ quan khác. Vì vậy, nếu da không bị tổn thương bởi các yếu tố trên thì bạn nên đến bệnh viện để bác sĩ thăm khám.
Cách ngăn ngừa và xóa tan quầng thâm mắt
Sau khi tìm hiểu rõ nguyên nhân gây ra thâm quầng trên đôi mắt của mình, ngoài vấn đề xuất phát từ sự thay đổi của cơ quan trong cơ thể hay di truyền, bạn hãy áp dụng các phương pháp trị thâm dưới đây để lấy lại sự tinh anh cho “cửa sổ tâm hồn”.
1. Trà túi lọc ướp lạnh
Hãy nhúng trà túi lọc vào nước sôi, sau đó để nguội và cho vào tủ lạnh. Sáng ra, bạn chỉ việc lấy túi trà đắp lên mắt khoảng 10 -15 phút sẽ thấy tác dụng giảm sưng mắt kì diệu. Hiệu quả giảm bọng mắt sẽ được tăng lên đáng kể nếu bạn dùng trà túi lọc có chứa caffeine, do chất này có tác dụng giảm sưng và thậm chí còn giúp làm mịn các nếp nhăn. Những quầng thâm cũng giảm đáng kể khi sử dụng cách thức làm đẹp này.
2. Dưa leo
3. Khoai tây
Khoai tây là một trong những loại rau củ tuyệt vời giúp cửa sổ tâm hồn của bạn đẹp hơn. Trong khoai tây có chứa 1 loại enzyme có tác dụng làm sáng da và giảm quầng thâm lẫn bọng mắt. Cách chế biến khá đơn giản, chỉ cần dùng vài lát khoai tây đã được làm mát đắp lên mắt. Bạn cũng có thể nghiền khoai tây và thoa lên vùng da mắt, hay cả khuôn mặt vì khả năng làm đẹp da hữu hiệu của loại củ này.
4. Cam
Dù dùng cam là cách chăm sóc mắt mất thời gian, nhưng lại được xem là biện pháp ngăn chặn quầng thâm, bọng mắt cực kỳ hữu hiệu. Bạn có thể dùng cam để chăm sóc mắt bằng cách trộn nước cam với glycerine hoặc một chút gelatin, sau đó thoa lên vùng da dưới mắt. Vitamin C trong cam được xem là dưỡng chất lý tưởng để duy trì làn da sáng khỏe, mịn màng.
Ngoài những mẹo trị quầng thâm mắt PhuNu365.Org gợi ý, để có thể ngăn chặn tình trạng này một cách triệt để, bạn nên loại bỏ các tác nhân chính gây ra tình trạng này bằng cách nghỉ ngơi đầy đủ, giảm tiêu thụ muối, dùng một ít caffeine mỗi ngày vì chất này hoạt động như một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên giúp loại bỏ nước ra khỏi cơ thể. Một đôi mắt tươi trẻ, rạng rỡ và linh hoạt sẽ giúp bạn ghi điểm rất nhiều với người khác.
Hàng ngày bạn cần sắp sếp thời gian và công việc, đảm bảo ngủ đủ từ 7 – 8 giờ, trong đó buổi trưa nên tranh thủ nghỉ ngơi từ 30 phút đến 1 giờ, giúp mắt đỡ mỏi và tinh thần tỉnh táo hơn. Mỗi ngày bạn mát-xa 2 lần trước khi ngủ sau khi thức dậy bằng cách dùng ngón tay giữa và ngón đeo nhẫn vuốt lông mày 15 lần, sau đó vuốt hai mi mắt 30 lần giúp mắt sáng khỏe, thư giãn hơn.
Bên cạnh đó, uống đủ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày và bổ sung các loại trái cây, rau xanh có chứa nhiều vitamin C, K, E, đây là những chất có tác dụng làm tăng cường các mạch máu, giúp máu huyết lưu thông tốt hơn, từ đó cải thiện tình trạng thâm, da sáng màu hơn. Đặc biệt, cần hạn chế hút thuốc lá, uống rượu bia, cà phê đây là những chất ảnh hưởng xấu đến đôi mắt của bạn.
Đồng thời, dùng kem chống nắng, đeo kính râm loại mắt kính lớn khi đi ra ngoài trời nắng để bảo vệ da nhạy cảm vùng mắt và khi ngủ nên gối đầu cao một chút làm giảm tắc nghẽn mạch máu và giảm sưng mắt.
Next
« Prev Post
« Prev Post
Previous
Next Post »
Next Post »